Stories
-
![رياضة]()
رياضة
RT STORIES
"قرار غير متوقع".. وكيل محمد صلاح يحسم صفقة انتقال "مو" إلى بشكتاش
!["قرار غير متوقع".. وكيل محمد صلاح يحسم صفقة انتقال "مو" إلى بشكتاش]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
رودري من منصة التتويج بكأس العالم إلى غرفة العمليات
![رودري من منصة التتويج بكأس العالم إلى غرفة العمليات]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
رسميا.. "كاس" تعلن موعد جلسة الحسم لتحديد بطل كأس أمم إفريقيا 2025
![رسميا.. "كاس" تعلن موعد جلسة الحسم لتحديد بطل كأس أمم إفريقيا 2025]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
موقف محمد صلاح.. تشكيل أفضل اللاعبين المتاحين مجانا في سوق الانتقالات
![موقف محمد صلاح.. تشكيل أفضل اللاعبين المتاحين مجانا في سوق الانتقالات]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
"فخور بالعرض".. غوارديولا يحسم موقفه من تدريب المنتخب الإيطالي
!["فخور بالعرض".. غوارديولا يحسم موقفه من تدريب المنتخب الإيطالي]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
زميل ميسي يتحدث عن موقف "ليو" من اعتزال اللعب الدولي
![زميل ميسي يتحدث عن موقف "ليو" من اعتزال اللعب الدولي]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
"الفيفا" يكشف عن أسرع 10 لاعبين في كأس العالم
!["الفيفا" يكشف عن أسرع 10 لاعبين في كأس العالم]()
#اسأل_أكثر #Question_More![رياضة]()
رياضة
-
![إسرائيل توسع عملياتها في الضفة]()
إسرائيل توسع عملياتها في الضفة
RT STORIES
القوات الإسرائيلية تقتحم عشرات القرى بالضفة والمستوطنون يواصلون اعتداءاتهم على سكان فرعتا
![القوات الإسرائيلية تقتحم عشرات القرى بالضفة والمستوطنون يواصلون اعتداءاتهم على سكان فرعتا]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
نتنياهو وكاتس: أوامر للجيش بجمع السلاح من الضفة وسحب تصاريح العمل وبدء تشريع بؤر استيطانية جديدة
![نتنياهو وكاتس: أوامر للجيش بجمع السلاح من الضفة وسحب تصاريح العمل وبدء تشريع بؤر استيطانية جديدة]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
أبو عبيدة يوجه نداء لفلسطينيي الضفة
![أبو عبيدة يوجه نداء لفلسطينيي الضفة]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الجيش الإسرائيلي يستعد لعملية واسعة في الضفة الغربية (فيديو)
![الجيش الإسرائيلي يستعد لعملية واسعة في الضفة الغربية (فيديو)]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مستوطنون إسرائيليون يطلقون النار ويحرقون منازل في فرعتا شرق قلقيلية (فيديو)
![مستوطنون إسرائيليون يطلقون النار ويحرقون منازل في فرعتا شرق قلقيلية (فيديو)]()
#اسأل_أكثر #Question_More![إسرائيل توسع عملياتها في الضفة]()
إسرائيل توسع عملياتها في الضفة
-
![تجدد التوتر وانهيار الحوار بين واشنطن وطهران]()
تجدد التوتر وانهيار الحوار بين واشنطن وطهران
RT STORIES
بطلب أمريكي.. قرار أوروبي استثنائي بتأخير بث صور الأقمار الصناعية لمنطقة الخليج
![بطلب أمريكي.. قرار أوروبي استثنائي بتأخير بث صور الأقمار الصناعية لمنطقة الخليج]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
نتنياهو يزور واشنطن الأسبوع المقبل.. ترامب: لا أعتقد أن إيران مستعدة لإبرام اتفاق حاليا
![نتنياهو يزور واشنطن الأسبوع المقبل.. ترامب: لا أعتقد أن إيران مستعدة لإبرام اتفاق حاليا]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
جهود صينية وباكستانية تبذل لاستئناف المحادثات بين الولايات المتحدة وإيران
![جهود صينية وباكستانية تبذل لاستئناف المحادثات بين الولايات المتحدة وإيران]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الثوري الإيراني: دمرنا مقر إقامة جنود أمريكيين وطائرات مقاتلة في الأردن ومنظومة باتريوت في أربيل
![الثوري الإيراني: دمرنا مقر إقامة جنود أمريكيين وطائرات مقاتلة في الأردن ومنظومة باتريوت في أربيل]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
ترامب: لا أعتقد أن الصين وروسيا تشاركان في الصراع الإيراني عبر بيع الأسلحة لطهران
![ترامب: لا أعتقد أن الصين وروسيا تشاركان في الصراع الإيراني عبر بيع الأسلحة لطهران]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الدفاعات الجوية الكويتية تتصدى لهجمات إيرانية بالصواريخ والمسيرات
![الدفاعات الجوية الكويتية تتصدى لهجمات إيرانية بالصواريخ والمسيرات]()
#اسأل_أكثر #Question_More![تجدد التوتر وانهيار الحوار بين واشنطن وطهران]()
تجدد التوتر وانهيار الحوار بين واشنطن وطهران
-
![العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا]()
العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
RT STORIES
الجيش الروسي يستهدف منشأة لتصنيع المسيرات بضواحي كييف
![الجيش الروسي يستهدف منشأة لتصنيع المسيرات بضواحي كييف]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
بيسكوف: القائد الأوكراني الجديد دراباتي سيحاسب على تصريحاته المهينة بحق الروس
![بيسكوف: القائد الأوكراني الجديد دراباتي سيحاسب على تصريحاته المهينة بحق الروس]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مقاطعة خاركوف.. لقطات لمعارك تحرير بلدة زاخاروفكا
![مقاطعة خاركوف.. لقطات لمعارك تحرير بلدة زاخاروفكا]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الدفاع الروسية تعلن تحرير بلدتين في خاركوف وتكشف حصاد ضرباتها في أوكرانيا خلال أسبوع
![الدفاع الروسية تعلن تحرير بلدتين في خاركوف وتكشف حصاد ضرباتها في أوكرانيا خلال أسبوع]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
ماسك: على الغرب تقديم "تنازلات لروسيا" وعدم الخلط بين "التمني والواقع" من أجل السلام في أوكرانيا
![ماسك: على الغرب تقديم "تنازلات لروسيا" وعدم الخلط بين "التمني والواقع" من أجل السلام في أوكرانيا]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
بولندا تقترح على الولايات المتحدة إنتاج صواريخ باتريوت بالتعاون مع أوكرانيا
![بولندا تقترح على الولايات المتحدة إنتاج صواريخ باتريوت بالتعاون مع أوكرانيا]()
#اسأل_أكثر #Question_More![العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا]()
العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
-
![فيديوهات]()
فيديوهات
RT STORIES
بالفيديو.. لحظة انتزاع السلاح وإطلاق النار في مواجهات قرية تل جنوب نابلس
![بالفيديو.. لحظة انتزاع السلاح وإطلاق النار في مواجهات قرية تل جنوب نابلس]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الصين.. إعصار يرفع سيارة في الهواء في مقاطعة تشجيانغ
![الصين.. إعصار يرفع سيارة في الهواء في مقاطعة تشجيانغ]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
تونس.. لقطات جوية توثق آثار حرائق في بنزرت
![تونس.. لقطات جوية توثق آثار حرائق في بنزرت]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
روسيا.. وصول فرقاطة إندونيسية إلى ميناء مدينة فلاديفوستوك للمشاركة في مناورات "أورودا-2026" البحرية
![روسيا.. وصول فرقاطة إندونيسية إلى ميناء مدينة فلاديفوستوك للمشاركة في مناورات "أورودا-2026" البحرية]()
#اسأل_أكثر #Question_More![فيديوهات]()
فيديوهات
كيف يعزز الكاكاو صحة الدماغ؟
يعد تناول الكاكاو الطبيعي بانتظام عاملا فعالا في تعزيز صحة الدماغ والوقاية من مرض ألزهايمر، وفق ما أظهرته دراسات حديثة.
لماذا ينصح الأطباء بتناول الكاكاو كل يوم؟
وأكدت الدراسات أن تناول الكاكاو الطبيعي بانتظام يسهم في تعزيز صحة الدماغ والوقاية من مرض ألزهايمر، بفضل ما يحتويه من مركبات نشطة بيولوجيا تدعم وظائف الذاكرة وتحمي الخلايا العصبية.
-
الإبيكاتشين: مركب نباتي يساعد على تحسين تدفق الدم إلى الدماغ، ويحفز نمو الخلايا العصبية الجديدة.
-
الثيوبرومين: منشط طبيعي يعمل على تنشيط الجهاز العصبي بلطف، دون التسبب في الآثار الجانبية المعروفة للكافيين.
-
البوليفينولات: مواد مضادة للبروتينات الضارة، تمنع تكوّن لويحات بيتا أميلويد في الدماغ، والتي تُعدّ السبب الرئيسي للإصابة بمرض الزهايمر.
طريقة الاستهلاك المثالية
ينصح الخبراء بتناول الكاكاو الطبيعي غير المعالج بالقلويات، مثل حبوب الكاكاو الخام أو مسحوق الكاكاو العضوي، بمعدل 2 إلى 3 أكواب أسبوعيا. ويفضل شربه دون إضافة السكر، مع إمكانية استخدام بدائل طبيعية مثل نبات ستيفيا أو حليب جوز الهند. كما أن إضافة القرفة إلى المشروب تعزز من تأثيره الوقائي على الجهاز العصبي.
المصدر: فيستي. رو
إقرأ المزيد
بديل طبيعي للسكر قد يساهم في إبطاء الشيخوخة
أظهرت دراسة نشرتها مجلة "Food & Function" أن المحلي الطبيعي ستيفيوسيد، المستخلص من نبات ستيفيا، يمكن أن يساهم في إبطاء الشيخوخة ويحسن المؤشرات الصحية.
اكتشاف تأثير غير متوقع للكاكاو على وظائف الدماغ
اكتشف علماء من جامعة واسيدا اليابانية، بقيادة هاياتو تسوكاموتو، أن تناول جرعة من الكاكاو الغني بالفلافانول يعزز سرعة رد الفعل والقدرة على اتخاذ القرارات أثناء النشاط البدني المكثف.
ذاكرة أقوى بجرعة تحفيز.. ابتكار روسي يهدد بتغيير مفاهيم التعلم والشيخوخة
أفاد الأكاديمي ميخائيل بيرادوف، مدير المركز الروسي لعلم الأعصاب، باتباع تقنية روسية جديدة قادرة على زيادة فعالية الذاكرة العاملة لدى الإنسان بنسبة 25٪.
طريقة فعالة لتحسين الأداء المعرفي وتحفيز الذاكرة
كشفت دراسة أجراها علماء من جامعة بيردو الأمريكية عن طريقة فعالة تساعد على تنشيط الذاكرة وتحسين وظائف الدماغ.
أفضل مشروب لتحسين إنتاجية الدماغ
أعلنت الدكتورة أنتونينا ستارودوبوفا كبيرة خبراء التغذية بمديرية الصحة بموسكو، أن مسحوق حبوب الكاكاو يساعد على تحسين المزاج وعمل الدماغ.
"مشروب الحب".. طبيب يتحدث عن فوائد الكاكاو للصحة
أعلن الطبيب والأخصائي الروسي بأمراض القلب، ألكسندر مياسنيكوف أن الكاكاو يعتبر من بين أهم المواد الغذائية المفيدة للصحة.
الكاكاو.. طعم لذيذ وفوائد صحية عظيمة
نادرا ما تجمع المواد الغذائية بين المذاق اللذيذ والفائدة الصحية، بيد أن الكاكاو جمعها وأضاف إليها رائحته الفريدة.
التعليقات